 Весна! Травка зеленеет, солнышко блестит… Кстати! Солнце-то не только блестит и освещает, но и напрягает наши глаза. Что приводит к их усталости и порой порче зрения. Как же с этим бороться? «А чё тут голову ломать? - или что-то вроде этого можете сказать Вы, - очки солнцезащитные купил и всё». Согласен, солнцезащитные очки – отличный вариант, НО, не всё, что называется очками, является ими в полноценном смысле и, во-вторых, нужно руководствоваться не только модой и ценой (хотя и ими тоже), а прежде всего - заботой о здоровье.
Выбираем материал.
Тут выбор не велик: пластик или стекло. Разницы по большому счёту нет. Второй вариант скорее подходит для людей с плохим зрением и носящих обычные очки. Они могут носить летом «махаоны» - очки с линзами, которые «тонируются» на солнце. Но «махаоны» - это только очки со стеклянными линзами. Очки со стеклянными линзами +4 или -4 и более имеют, как правило, тяжёлые стёкла, давящие на переносицу, где располагается много важных нервных окончаний, поэтому Вы рискуете стать пациентом не только офтальмолога, но и невропатолога (иногда даже приводит к страданию головными болями, раздражительности и бессоннице).
Кроме этого, под дужкой очков могут развиваться проблемы с кожей. Так что выбирать Вам: хорошая видимость и защита от солнца в очках-«махаонах» или напряжение ваших «носовых» нервных окончаний со всеми вытекающими. Пластик всегда царапается быстрее, поэтому очки Вам, скорее всего, придётся менять 2-3 раза в год. Стекло более «царапоустойчиво», но в любом случае очки следует хранить в мягком футляре и класть стёклами только вверх.
Выбираем цвет.
Если Ваш выбор пал на пластиковые очки, то перед Вами встаёт другой вопрос - цвет вашего аксессуара. Как бы прискорбно для некоторых это ни звучало, но очки не всех цветов можно носить. Некоторые цвета будут мешать Вам выглядеть стильно и вряд ли сохранят «единицу» в графе Зрение вашей медицинской карты. Давайте разберём с точки зрения здоровья. Красные, оранжевые и ярко-жёлтые стёкла вызывают нервозность, повышенную возбудимость, нарушение сна. Неяркие жёлтые стёкла усиливают контрастность, подходят только для неяркого солнечного света. Голубые стёкла снижают чёткость изображения, отрицательно влияют на сетчатку глаза. Розовые стёкла не только помогут увидеть мир в лучшем свете, но и сильно исказят световую гамму. Подходят только для неяркого солнечного света. Чёрные линзы уместны на ярком свете (на пляжах, на горных курортах). В остальных случаях при постоянном ношении повышают внутриглазное давление. Серый цвет нейтрален и не наносит вреда Вашим глазам. В нейтральности серому вторит и коричневый, подходящий для ежедневного пользования. И, наконец, если Вам угодно от ношения очков получать не только защиту от солнца, но и успокаивать нервную систему, то зелёные линзы для Вас. Глядишь, и вспомните о «Волшебнике Изумрудного города» и нервы успокоят возможные воспоминания о беззаботном детстве. Ещё важный нюанс. Не покупайте очки на улице, это Вам же боком - не понятно, из чего они и уж точно защиты вашим глазам они не прибавят. Тем более не стоит экономить на детском здоровье, как бы чадо ни хныкало и не просило «вот те, красненькие». В крайнем случае, купите ему бейсболку. Милые девушки! Я не знаю, откуда взялась мода носить очки, заслоняющие пол-лица, но иногда прежде, чем говорить с человеком, так и охота попросить: «Гюльчатай/Аня/Лена… покажи личико».
| 
